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Digital Détox

Rappelez-vous le plaisir de manger avec la personne assise en face de vous et non avec les 9milaK de instagram, les mails, le groupe WhatsApp de la salle de gym, du travail, des amis, de la famille, de l’association dont vous faites parti...

STOP!

Récupérez vos 5 sens: profitez des couleurs, des parfums, de la brise de la mer, de la bonne nourriture et plongez dans les eaux cristallines de Le Cannelle

Qu'est-ce que la désintoxication numérique?

Une pause, courte mais intense, du quotidien numérique ... pour se sentir bien, se désintoxiquer et se recharger
La technologie, Internet et les réseaux sociaux nous ont aidé à améliorer nos vies, mais ont également conduit à des utilisations incorrectes et à des aspects négatifs

Nous ne devons pas nous débarrasser de la technologie, mais apprendre à l'utiliser de manière plus efficace et plus responsable

Eviter une utilisation exagérée, apprendre à prendre conscience de son temps et des plaisirs de la vie: c'est de là qu'est né le besoin de désintoxication numérique

Comment ça marche?
C'est simple! Éteignez tous vos appareils et faites une pause

Par où commencer:
• tout d'abord, il faut être vraiment motivé : pour finalement retrouver le contact avec la nature, prendre du temps pour vous, en couple ou entre amis ou simplement vous détendre en compagnie de votre ami à 4 pattes ...
• choisissez un laps de temps pour votre désintoxication: pourquoi pas un week-end?
• programmez votre vie analogique : une longue marche, une journée à la plage, un bon déjeuner…
• choisissez l'endroit idéal pour redécouvrir tous les plaisirs

Occuper votre temps libre avec de vrais plaisirs est le seul moyen d'échapper à la tentation...

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